SỰ THẬT : CÓ GÌ TRONG 1 OUNCE ( 28 GRAMS ) NHỤY HOA NGHỆ TÂY ?

Updated: Jun 18

SỰ THẬT VỀ NHỤY HOA NGHỆ TÂY

Có một điều đáng chú ý là KHÔNG NÊN ĂN HAY UỐNG 1 OUNCE ( 28grs ) nhụy hoa nghệ tây cùng thời điểm. Mỗi lần chỉ nên dùng nửa muỗng cà phê nhụy hoa nghệ tây là đủ.



Hãy cùng nhau xem trong 1 ounce nhụy hoa nghệ tây có bao nhiêu dinh dưỡng cho cơ thể. Với người mới bắt đầu uống nhụy hoa nghệ tây, riêng hàm lượng Mangan chiếm hơn 400% so với lượng Mangan được đề xuất nên hấp thu mỗi ngày.

Nhụy hoa nghệ tây cũng chứa lượng lớn Magie - 18%, Vitamin C - 38%, Sắt - 17%, Vitamin B6 và Kali ở mức 14% so với liều lượng được đề xuất, điều này thật đáng kinh ngạc khi 1 ounce nhụy hoa nghệ tây lại có giá trị dinh dưỡng cao đến thế. Mangan giúp cơ thể ĐIỀU CHỈNH LƯỢNG ĐƯỜNG trong máu, hỗ trợ cơ thể hấp thụ canxi và chuyển hóa carbohydrate. #Nhụy_hoa_nghệ_tây cũng hỗ trợ quá trình việc hình thành tái tạo xương, mô và hormone giới tínhSắt làm sạch máu; Vitamin C tăng sức đề kháng; và hàm lượng vitamin B6 hỗ trợ sự hình thành các tế bào hồng cầu, giúp các giây thần kinh hoạt động hiệu quả hơn. Kali tự hỗ trợ trong việc cân bằng các chất lỏng có trong tế bào của cơ thể, hạn chế việc bị co cơ - thấp khớp. Bên cạnh thành phần dinh dưỡng, ĐIỀU ĐÁNG CHÚ Ý khác là nó cũng chiếm tới 150 loại hợp chất dễ bay hơi khác. Ví dụ, nhụy hoa nghệ tây có chứa #Picrocin là chất tạo mùi vị cực mạnh. #Safranal là hợp chất tạo mùi hương riêng biệt cho nhụy hoa nghệ tây. #Crocin là hợp chất tạo màu cam của nhụy hoa nghệ tây, cũng là dấu hiện nhận biết chất lượng của nhụy hoa nghệ tây.

Thành phần dinh dưỡng trong 1g saffron có : - 3 grs Protein - 18 grs Carbonhydrat - 87 grs Calories


Nguồn: Internet

VP HỒ CHÍ MINH

VP HÀ NỘI

HƯỚNG DẪN

Address : Aqua 1, Vinhomes Golden River, 02 Tôn Đức Thắng, Quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh, Phone: +84 909 83 3650

Email:  Hochiminh@mailo.com

Address :  Hoàng Cầu skyline, 36 Hoàng Cầu, Đống Đa

Hà Nội

Phone : 0902 141 588

Email : Hanoi@mailo.com

ESTB

2018

BRING NATURE INDOORS